Im Blut wir der Laktatwert gemessen. Laktat ist ein Salz, welches in der Milchsäure enthalten ist. Bei körperlicher Betätigung steigt der Laktatwert an. Je höher die körperliche Anstrengung, desto höher fällt der Laktatwert im Blut aus. Messeinheit von Laktat ist: mmol / Liter Blut. Aus sportwissenschaftlicher Sicht sind 2 Grenzwerte für Laktat ausschlaggebend für die Bestimmung der Ausdauerleistungsfähigkeit:  
 Generell in ganz Wien, allerdings gibt es auch ein paar ganz besonders schöne Strecken, vor allem entlang des Donaukanals (Bezirk), Wiener Donauinsel (2Und 2Bezirk) und die Prater-Hauptallee.  
  Die anderen drei der bisherigen fünf Duelle in Bochum hat der VfL für sich entschieden. Dazu kommt: Bochum ist in dieser Saison nach sechs Heimspielen noch unbesiegt — drei Siegen stehen drei Remis gegenüber. 
 Dieses Mal werden die Gäste jedoch von einem Trainer angeführt, der im Herzen vermutlich noch immer ein halber Unioner ist: Der mit beiden Teams in die Liga aufgestiegene Uwe Neuhaus hatte immerhin sieben zumeist äußerst erfolgreiche Jahre an der Spree verbracht. 
  Nach dem 1:1 am vergangenen Spieltag gegen Greuther fürth rangiert der Aufsteiger nur noch auf dem achten Tabellenrang und droht, seinen in der Hinrunde erkämpfen Platz in der oberen Tabellenhälfte zu verspielen.  

Die ersten fünf Spiele hatten die „Löwen“ allesamt gewonnen, erst im Spitzenspiel beim VfB Stuttgart setzte es die erste Saisonniederlage.  
 Ende Oktober wartet bereits die nächste Veranstaltung für den Bike-Nachwuchs in Penzing. Dann lädt das Trailcenter Wien auf der Hohe Wand Wiese verschiedene Mountainbike-Vereine aus Wien und Niederösterreich zum gemeinsamen „Take a Kid Mountain Biking Day“ ein.  
  Beim abgeschlagenen Tabellenletzten aus St. Pauli mühte sich der Aufstiegsaspirant zu einem knappen 1:0-Erfolg und offenbarte zum wiederholten Male signifikante Defizite in der Spieleröffnung. 
 Der nächste Wings for Life World Run findet am 10. Mai 2026 statt. Die Anmeldung ist ab 5. November 2025 auf www.wingsforlifeworldrun.com möglich. Interessierte können sich auf der Website eintragen und informieren lassen, sobald die offizielle Anmeldung für den Flagship Run in Wien sowie den App Run öffnet. 
  Erwies sich das Magdeburger Angriffsspiel bis dato als zu eindimensional, um allzu viel gegen die SCP-Abwehr ausrichten zu können, dürfte die Offensive der Hausherren auch am Sonntag wieder einmal nicht aufzuhalten sein.  

 Wie dem auch sei, bei realer Betrachtung herrscht zum Zeitpunkt des Weltrekordversuchs idyllisches Kaiserwetter und eine beachtlich ruhige Donau, kaum Wellen und Strömungen, angenehme 20,8 Grad Celsius Wassertemperatur – Badeteich-Atmosphäre, möchte man meinen. Das ist gar nicht gut, gar nicht gut für einen heroischen Weltrekordversuch, der medial nach Superlativen sucht und irgendwie hier keine findet. Da hilft nur eines: die Inszenierung und Schaffung von Gefahren und Herausforderungen.  
 Dennoch steht außer Frage, dass die Stärken der Niedersachsen in erster Linie in der Offensive liegen — zumal sich die Löwen tatsächlich noch auf die klassische Arbeitsteilung verstehen: Die Stürmer steuerten stolze 21 Tore zur Gesamtausbeute von 29 Treffern bei.  
  Eine Statistik, die erneut nur von Duisburg unterboten wird. Die „Zebras“ trafen in der Schauinsland-Reisen-Arena gar erst fünf Mal in dieser Saison. 
  FC St. Pauli 2,30 2,30 2,30 2,15 2,40 2,20 2,30 2,31 2,35 
  Alles andere als ein Erfolg der Beierlorzer-Elf wäre somit eine größere Überraschung.  

 Die Heidenheimer haben solche Probleme nicht, Frank Schmidt steht ein gesunder Kader zur Verfügung. Kapitän Patrick Mainka sollte seinen schwachen Tag gegen Darmstadt schnell vergessen haben, er bleibt natürlich trotzdem gesetzt.  
 Und da der VfL Bochum in sieben seiner neun Heimspiele mindestens ein Tor erzielt hat, wären Torwetten für das anstehende Aufeinandertreffen eine interessante Tipp-Option.   
 Quoten Stand vom 14.12.2018, 11:43 Uhr. Angaben ohne Gewähr. Die Quoten unterliegen laufenden Anpassungen und können sich mittlerweile geändert haben. 
  Ex-Aufstiegs-Trainer Dirk Schuster musste seinen Hut nehmen und kann den Lilien im weiteren Saisonverlauf nicht mehr dabei helfen, sich zumindest von der Abstiegszone zu distanzieren.  
 Dazu werden die Kölner aber wohl einen Sieg bei St. Pauli brauchen. Unabhängig von der zukünftigen Tabellenposition soll dieser gelingen.  

 Als widerspenstig kündigen sich die Sachsen nun auch anlässlich des neuerlichen Gastspiels an: In dieser Saison weist das auswärtige Sündenregister schließlich erst zwei Niederlagen aus.  
 „Wir müssen genauso fokussiert und konzentriert auftreten wie gegen Dresden“, fordert Köln-Coach Markus Anfang, der nach dem 8:1-Heimsieg gegen Dresden auch wieder durchatmen kann.  
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  Ursprünglich als Fun- und Outdoor-Sportgerät konzipiert, hat sich das Rhönrad über die Jahre hinweg zu einem professionellen Trainingsgerät entwickelt. Jedoch hat sich der ursprüngliche Aufbau nicht wesentlich von den modernen Rhönrädern geändert. Es wurden die Räder für den Gebrauch in Sporthallen modifiziert.  
 Bahnrad – EM 2023 mit Beteiligung aus Wien: EM-Debüt für Raphael Kokas